عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 😡
كيفكم؟؟ ❗
بنات انا انسااااااااااانه تعبببت من كل شي حولي جسمي هو سبب تعااااستي 😥 😆 idea:
وجااايه هنا اطلب مساعدتكم بعد الله سبحاااانه
تخيلوااا عمري20وطولي 158 كان وزني 113كيلو
ونزلت الى الان تقريبا 23كيلو
وصل وزني الى 90هذا الكلاااام كان
في رمضان اللي راح مع شوال
وتدريجيا بديت ارجع للاكل من غير وعي وشعور
نسيت شي اسمه رجيييييييييييم
ومررررررره نفسيتي تعباااانه من هالمووووضوع
واخيرا قررت ارجع للرجيم
وطااالبه مساعدتكم لي ابي نفتح موضوع
تجمع يومي بس بشرط
الالتزام ثم
الالتزام ثم
الالتزاام…
مابي تخبييييص ولا لعب مابقى وقت عالاجااازة تهيء تهيء تهيء:P((للتعبير اكثر كتابه وصور)) تعرفون عروس وعزااايم الى متى ندخل المحلات
لو سمحت عطني اكبببببببر مقااااس
لو سمحت عند مقاساتxxxlاحرااااج
او ندفع دبل بالاسعاااار عشان نكشخ
وليته يباااااان بس استغفر الله ❗ 😐
حتى اشكالنااااا ظالمه اعمااااارنا…
المهم راح تكون البدايه باذن الله 20-6السبت ع بال مانجمع القروب تبعنا
ونتفق ع رجيم معين او كل وحده تتبع رجيم
ورجاء للجااااااااااااااادات فقط:
من جد مااابي لعب سااااااااااااااااااااااااااااااااااعدووووووني تكفووووون
انا تعبببببببببت لكن قررت ارفع سلاح الارادة والعزم ارفعوووه معي وقولوا 😐 >>تستخف دمها تحملوني…
واخيراا:: ➡
بنات وش افضل فيتامينات مع الدايت ماتسمن؟؟:P
معليش موضوعي حووووسه بس كتبته يوم ضاقت بي الدنيا..:(
ربي ينحفنا من غيييييييييييييير شر.. 😡
الحين ماعندي ماااانع لو استخدم رجيم قاااااااسي بس القى فيتامين يناسبني ومايسمن.. 😈
يعني عالاقل نبدا قبل عيد الفطر لاجاء العيد كلنا رشيقااااات >>يااااااااااااااااي احلاااااااام
ربي يحقق لي يااااااااااااااااااااااااااااااااااارب ياااااااااااااااااااارب يااااااااااااارب يااااااااااارب..:(
ياكثر هذررررتي بس تحملوني مالي غيركم بعد ربي الجا له انتم مثل خواااتي… ➡
ساندوني ولو بدعووووه منكم….;)
