أعشاب لتسكين آلام الحيض

اعشاب ووصفات لتسكين آلام الحيض
أعشاب تستخدم لمقاومة ألم الحيض و الدورة الشهرية

البابونج :
يساعد على تسكين الألم والصداع كما يخفف من التوترالنفسى .. وهو يفيد خاصة للحيض المصحوب بتزول كمية بسيطة من الدم .
:الشمر
لتسكين اللموتخفيف التوتر النفسى كما يساعد فى علاج متاعب الهضم .
الكراوية :
تساعد فىتخفيف ألم الحيض ، وتفيد كذلك فى علاج عشر الهضم .
القراسيون :
وهو من أقدم الأعشاب التىوصفت للمرأة لعلاج متاعب الحيض ويساعد كذلك على تسكين الصداع [ يؤخذ بعد الأكل ]
الحندقوق ( إكليل الملك ) :
ويستخدم كذلك لتسكين الصداع .. ويعمل منه كماداتلتسكيت ألم العين .
فرفينا ( رجلالحمام ) .
ويساعد كذلك على تخفيف التوتر النفسىوتسكين الصداع .
النعناع البرى :
ويفيد خاصة فى حالات ألم الحيض المصحوب بترولكمية بسيطة من الدم .. ويجهز فى صورة مغلى بإضافة ملعقة كبيرة من الأرق لكل فنجانماء .
حشيشة الملائكة :
وهى تساعد كذلك على تخفيف التوتر النفسى ومتاعبالهضم ..
المقدونس :
ويؤخذ فى صورة مغلى بإضافة ملعقة كبيرة من الأرقلكل فنجان ماء . ويمكن كذلك الإعتماد على الأكل المقدونس بكثرة لتسكين ألم الحيض .
الطرحون (نبات من نوع الشيح ) :
ويؤخذ بنفس الطريقة السابقة .
الورد :ويؤخذ فى صورة منقوع يجهز من البتلات (ويفضل الورد الأبيض).
ويمكن كذلك إستعمال زيت الوردبإضافة نقطة من الزيت لفنجان ماء دافئ ويساعد على تخفيف التوتر النفسى وتسكين الألم .
حب العصفر :
ويحضر فى صورة مغلى بإضافة ملعقتين صغيرتين من بودرة الحبوب لكل فنجان ماء .
الزعتر البلدى :
ويحضر فى صورة مغلى بإضافة ملعقة كبيرة لكل فنجان ماء . ويشرب منه يوميآ 2-1 فنجان [ يؤخذ خلال الأيام الثلاثة السابقة لميعاد الحيض ] كمايساعد تناول الزعتر على أنتظاممواعيدالدورة الشهرية .
الحلبة :
وتؤخذ فى صورة مغلى مع مراعاة تناول البذور يشربيوميآ 2-3 فناجين .
السمسم :
وهو مفيد خاصة فى تخفيف ألم الحيض عند الفتيات ..ويؤخذ بإضافة نصف ملعقة صغيرة من بودرة الحبوب المطحونة لكل فنجان ماء ساخن .. ويشرب مثل هذا الفنجان مرتين يوميآ.
أختكم في الله
🙂 الاميره المتفائله 💡