عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
أدعولي لم تجربوها
وصفات لجمال بشرتك من المطبخ
الليمون
يعتبر الليمون من الحمضيات اللذيذة والمفيدة في فصل الصيف، والشتاء للوقاية من البرد، وعلاج الزكام، ولكن يمكن لليمون أيضا أن يعالج بعض عيوب البشرة ، حيث يساعد عصير الليمون على التخلص من النمش، وتحسين لون البشرة فتصبح اكثر اشراقاً ولمعاناً. كما يساعد على تقليص حجم المسامات الواسعة حيث يؤدي دور القابض.
طريقة الاستخدام:
اعصري ليمونة، وضعي طبقة رقيقة من العصير على البشرة في الموضع الذي تشكين منه، اتركيه لعدة دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
البرتقال
عند تقشير البرتقال، لا تستخدمي السكين، بل قومي بتقشيرها بيديك، فالزيوت والعصارة التي تخرج من البرتقالة تعتبر مناسبة جداً، لشد بشرة اليدين، وزيادة نعومتها.
التين
تناولي حبتان من التين المجفف يوميا، حيث يعمل التين على تقليل الدهون، وازالة البثور من البشرة، واستعادتها لرونقها وصفائها.
الفراوله
اعصري بعض حبات الفراولة، وضعيها في علبة بلاستيكية صغيرة، في الصباح وبعد ان تغسلي وجهك، قومي بدهن جزء منها على وجهك لمدة 15 دقيقة، وكذلك قبل النوم. تقوم الفراولة بتنظيف المسامات، وشد البشرة، والتخلص من السواد.
الخيار
ضعي شرائح الخيار الباردة على وجهك لمدة 10 دقائق، للحصول على بشرة نقية، ونضرة، كما يفيد لخيار في في علاج مشكلة التجاعيد والتخلص من النمش
الخل
كلا ليس للسلطة فقط، يمكنك استعمال الخل للتخلص من العروق الزرقاء “الدوالي”، عن طريق مسح الارجل بالخل، كذلك يساعد الخل على التخلص من القشرة الى الابد، والحصول على بشرة نظيفة.
قناع يمكن إستخدامه للحماية من تجاعيد الوجه :
يمزج ملعقتان من طحين الشوفان مع الحليب وملعقة من ماء الورد في كأس ويوضع المزيج على الوجه لمدة عشرين دقيقة ويغسل بعدها الوجه بماء فاتر .
و هناك قناع آخر منظف للبشرة :
يمكن إستخدام اللبن البارد من أسهل الوسائل وأكثرها فاعلية لتنظيف البشرة و ذلك بإستخدام اللبن كمنظف وهو يناسب البشرة الجافة على وجة الخصوص .ولهذا الغرض تبلل قطعة قطن في الحليب البارد، و يدعك بها الجلد .. مع مراعاة أن يبدأ التنظيف من أسفل العنق وفي الاتجاة لآعلى حتى جبهة الرأس ..و أن تتحرك اليد حركة دائرية صغيرة مع دفع الجلد لآعلى لآن ذلك يساعد على إزالة القاذورات من مسام الجلد.
قناع منظف للبشرة الدهنية:
المكونات:
ربع فنجان بودرة الشوفان + نصف كوب لبن +2 ملعقة صغيرة عصير ليمون .
الطريقة:
يخلط الشوفان مع اللبن و يقلب الخليط جيدا.
الاستعمال:
يدهن الخليط على العنق والوجة ، ويترك لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف بالماء الفاتر المضاف إلية عصير الليمون.
قناع منظف للبشرة الجافة:
المكونات:
نصف ملعقة صغيرة من خميرة البيرة +ملعقة صغيرة عسل نحل +نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح + 2 ملعقة كبيرة من الكريمة + 2 صفار بيض +لبن
الطريقة :
تضاف جميع المكونات لبعضها وتخلط جيدا .
الاستعمال:
توضع طبقة خفيفة من زيت الزيتون أو زيت السمسم على البشرة ، ثم يوضع فوقها القناع السابق . يترك لمدة 20 دقيقة ، ثم يشطف باللبن المخفف بالماء.
و هناك قناع الجزر و هو يناسب جميع أنواع البشرة :
يحتوى الجزر على كمية وفيرة من فيتامين(أ) المغذى للبشرة ، وهو مفيد خاصة للبشرة الحساسة.
المكونات:
ربع جزرة واحدة متوسطة الحجم+ربع ملعقة عسل نحل.
الطريقة:
يقطع الجزر إلى شرائح ، و يعصر ، و يصفى.يضاف عصير الجزر إلى العسل ، و يخلط الاثنان جيدا.
الاستعمال:
يدهن الخليط على الجلد ، ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 10 – 15 دقيقة
دهان من زيت جوز الهند :
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 6 ملاعق كبيرة زبدة كاكاو.
ـ بضع نقاط من زيت اللافندر.
التحضير :
يُسخن الزيت مع زبدة الكاكاو في إناء على نار هادئة حتى يتم ذوبان الخليط.. ثم يرفع الإناء من فوق النار ، ويضاف إليه زيت اللافندر ، ويُقلّبّ حتى يبرد ، ثم يحفظ في زجاجة.
زيت اللافندر ـ لحمامات الشمس :
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت قرنقل.
ـ 2 ملعقة كبيرة خل تفاح.
ـ بضع نقاط من زيت اللافندر.
التحضير :
تقلب المكونات تقليباً جيداً لعمل خليط متجانس. ثم يحفظ الخليط في زجاجة.
لا تقتصر فائدة زيت اللافندر في الوقاية من الآثار الضارة لأشعة الشمس ، لكنه يعمل كذلك على طرد الناموس والذباب والحشرات الماصة للدم التي قد تتعرض المرأة لأذاها أثناء عمل حمامات الشمس.
الزيت الفرنسي المفضل ـ لحمامات الشمس :
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 8 نقط زيت برجموت.
التحضير :
يُسخن زيت جوز الهند على نار هادئة حتى يسيل تماماً.. ثم يرفع الإناء من على النار ، ويضاف زيت البرجموت مع التقليب حتى يبرد الخليط ، ثم يحفظ في زجاجة.
دهان مركّز للوقاية من الشمس :
المكونات :
ـ 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 3 ملاعق كبيرة زبدة كاكاو.
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت لوز.
ـ 570 مل شاي هندي مركّز بارد.
التحضير :
يُسخن زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو على نار هادئة حتى الذوبان.. ثم يضاف باقي الزيوت مع التقليب ثم يرفع الإناء من على النار ، ويُصبّ عليه الشاي. يقلب الخليط لعدة دقائق ، ثم يحفظ في زجاجة ، مع مراعات رج الزجاجة قبل الاستعمال.
دهان الزيوت واليود :
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت ذرة.
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت عباد الشمس.
ـ 8 ملاعق كبير خل تفاح.
ـ 1 ملعقة صغيرة من اليود.
ـ بضع نقاط من زيت الياسمين.
التحضير :
تُوضع الزيوت والخل واليهود في وعاء وتقلب جيداً لبضع دقائق ، ثم يضاف زيت الياسمين للخليط ويعبأ المستحضر في زجاجة.
دهان من الشاي للحماية من أضرار الشمس :
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
ـ 2|1 و 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 2|1 و 2 ملعقة كبيرة لانولين.
ـ 8 ملاعق كبيرة شاي هندي مركز بارد.
التحضير :
يُسخن اللانولين والزيوت على نار هادئة حتى يذوب الخليط تماماً ، ثم يرفع الإناء من فوق النار ، ويضاف إليه الشاي البارد مع التقليب. يعبأ المستحضر في زجاجة
