عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
أخواتي في الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
من فترة حسيت أنه وزني زاد وقررت ابدأ نظام غذائي شامل
حصلت عليه من أحدي صديقاتي أتبعته لمدة ثلاث أسابيع
وخسرت 9 كيلو ..
بصراحه فرحت وتحمست كثير لأن وزني مو عاجبني ونفسي
أخسر أكثر من 9 كيلو قبل العيد ..
:7_5_128[1
شو رأيكم نبدأ مع بعض ونشجع بعض وثلاث أسابيع مو كثيره
وقبل العيد الاضحى نكون مبسوطين إن شاء الله بالنتيجة ..
من تبدأ معاي .. وأنا برجع أنزل الرجيم إذا فيه أحد مستعد يشارك
وياهلا فيكم ..
أختكم في الله : طرفشانه
