إليكِ قاموس لغة رضيعك

تنهداته

تنهدات طفلك تعني أنه فى حاجة إلي جذب انتباهك، ولذا فالتنهيده هي أداءه للوصول إليكِ أنت وأبيه، بينما أكد باحثون فى سويسرا أن تنهدات الرضيع لها فوائد أكثر من مجرد جذب انتباه الوالدين إليه، فهي تساعد على الأرجح في تنظيم أنماط التنفس وتساعد الرئتين على التطور.
وأشار الباحثون أن هذه الشهقات العميقة تساعد في إعادة فتح أجزاء من الرئة، لاسيما ممرات الهواء الدقيقة المعرضة للانغلاق، كما أنها آلية لتحسين التحكم العصبي في التنفس، فقبيل التنهيده مباشرة يصبح تنفس الرضيع منتظماً إلى حد كبير، إلا أنها تضيف بعض التنوع الصحي لنمط التنفس.

وجدير بالذكر، أن الرضع المرضى والمبتسرين يتنهدون في ما يبدو أكثر من الأصحاء ويجدون على الأرجح صعوبة في تنظيم عملية التنفس، لذا فيمكن استخدام أنماط التنفس لتحديد من هم الأكثر عرضة لمشكلات التحكم في التنفس بين الرضع المبتسرين ? بما في ذلك أعراض الوفاة المفاجئة للرضع المعروفة بالموت السريري.

بكاءه

بكاء طفلك هو أقوي الطرق للتعبير عن حاجته وشكواه ويكون عادة له تأثير بالغ على الآباء الذين يحاولون التفاعل بسرعة لمعرفة سبب هذا البكاء.
وإليكِ بعض الأسباب العامة لبكاء الطفل وإن كان في بعض الأحيان لا يكون هناك سبب سوى رغبة الطفل للفت وشد الانتباه إليه، إلا أن هناك أسباباً أخري مثل:
أولاً: الجوع من الأسباب الأولى لبكاء الطفل ولا ينتهي إلا عند إعطائه الحليب.
ثانياً: بكاء الطفل بعد الرضاعة عادة ما يكون بسبب تقلصات البطن.
ثالثاً: قد يكون بكاء الطفل بسبب اتساخه، حيث يتوقف البكاء بعد تبديل الحفاظ.
رابعاً: حرارة الجو الشديدة أو البرودة الشديدة هي إحدى أسباب بكاء الطفل.
خامساً: عندما يكون الطفل متعباً ويريد أن يترك لينام.
سادساً: وجود مشكلة صحية مثل أوجاع البطن “المغص”، حيث يفضل في هذه الحالة استشارة الطبيب.

أما إذا كنتِ تشكين من بكاء رضيعك طوال الليل ونومه طوال النهار، فلا داعي للقلق، حيث يوضح ?. محسن الألفي أستاذ طب الأطفال وأمراض الدم في كلية طب عين شمس بالقاهرة أن سبب بكاء الطفل لفترات طويلة أن اللبن الذي يرضعه الطفل يسبب له انتفاخا ومغصا بعد الرضاعة، ويحتاج الطفل إلى أسابيع حتي يمكنه أن يهضم اللبن دون أن يسبب له مغصا أو انتفاخا أو إسهالا، واللبن الطبيعي أفضل من الصناعي كثيرا.
ويضيف ?. محسن في الأيام الأولي من العمر ينام الطفل معظم أوقات النهار ويستيقظ فترات طويلة من الليل، لأنه داخل الرحم ينام بالنهار ويصحو بالليل‏ ويحتاج الرضيع لفترة تمتد من ?4? إلى ?8? أسابيع حتي ينتظم نومه‏، ومن أهم النصائح للأم أن تبقي المولود مستيقظا فترة من ?8? الي‏11? مساء حتي يستطيع أن ينام معظم ساعات الليل‏.

ولكن ابتعدي عن هدهده طفلك عندما يبدأ فى البكاء، هذا ما يحذرك منه د‏.? هاني اسعد طبيب الأطفال المصري ? حيث ينصح الام بألا تسرع إلى حمل طفلها، كلما بكي خاصة إذا ما وفرت له كل السبل التي تأهله للنوم المريح وهو ما يتمثل في، إعطائه الرضعة في وقت مبكر قبل النوم مع تغيير حفاضته المبتلة ووضعه في الفراش في موعد محدد غير متذبذب فيعتاد الطفل علي النوم في نفس التوقيت كل يوم‏.?
والنصيحة التي يوجهها د‏.? هاني للأم هي عدم حمل طفلها إذا ما بدأ سيمفونية البكاء المتقطع والتي قد تستمر لعدة دقائق قد يعود بعدها للنوم‏،‏ أما إذا استمر بكاؤه لما يقرب من ساعة بصورة مستمرة ففي هذه الحالة قد يكون الطفل في حاجة إلى تغيير حفاضته المبتلة أو يعاني من مغص‏،‏ وهنا يجب علي الام علاج السبب،‏ ففي حالة المغص تعطي له مغلي الأعشاب المفيدة المهدئة والمُعينة علي النوم،‏ ? حتي يعتاد المولود علي عدم الاستيقاظ خلال فترة الليل علي الام عدم حمله كلما استيقظ بل تتركه لفترة يبكي حتي يعاود النوم وهكذا فهي التي تنظم له مواعيد نومه فلن يستيقظ بعد ذلك إلا في الصباح فالأم وحدها هي القادرة علي ضبط وتنظيم مواعيد نوم طفلها‏،‏ والنصيحة الذهبية لكل أم كما يقول د‏.? هاني اسعد لجريدة الأهرام هي ألا تضع طفلها في فراشه لينام إلا عندما تشعر انه يغالب النعاس‏،‏ وان تكون الحجرة مظلمة إلا من ضوء خافت والمكان هادئ بعيدا عن الضجيج‏.
وفي النهاية نهمس في أذنك بأن طفلك الباكي يحتاج إلى حمله من قبل شخص يتميز بصوت رخيم ولمسة هادئة ولا يوجد من هو أحنّ عليه منك سيدتي . واعلمي أن تدليل الطفل خلال الأشهر المبكرة من حياته لا يضر؛ قد يحتاج الأطفال الذين يتميزون بحساسية مفرطة إلى لمسة أكثر رقة.

حركاته