السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لو سمحتن بنات الفراشه ابي اسأل عن السعرات الحراريه كل من :
كوب عصير منجا
كوب لبن
ملعقة كبيره حليب مجفف
حبة صامولي
الارز والمكرونه
السنكرز الصغير
الباونتي الصغير
ملعقة كبيره جبن
ملعقة زبده
الله يوفقن
شاهد أيضاً
محتارة ساعدوني
راح ادخل في الموضوع على طول انا شفت الدكتور عبد الباسط في قناة بداية قبل …