اسهل طريقة للحصول علي بطن جميلة ومثيرة وجربي

يؤخذ مقدار ملعقة كمون غير مطحون (يفضل الشراء من عطار) ثم يغلى لمدة 3 دقائق تقريبا
يصفى ويوضع في كوب وتضع عليه شاي اخضر وجنزبيل اخضر وحسب الرغبة نعناع وبابونج
يترك من 3-5 دقائق ويفضل ان يغطى الى ان تمضي الدقائق
ثم يشرب مرتين في اليوم ويفضل شربه على الريق وقبل النوم
دعواتكم