اطعمة لرفع الهيموجلوبين؟؟!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي الغاليات ابغي منكم مساعده .. واللي عندها علم تفيدنا الله يجزاكم الخير

ماهي الأطعمه اللي ترفع من نسبة الدم (الهيموجلوبين) عند الأطفال (اللي عندهم نقص في الدم)؟

ممكن تكتبون لي وصفات وكيفية تحضيرها؟

ومشكورين مقدماً

عن

شاهد أيضاً

هل تعرفي أم عندها …” توأم ” ؟؟؟ تعالى قولي لنا كيف رتبت حياتها معاهم ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي الغاليات نبغى منكم قصص عن أي أحد تعرفوه ..امهات …