السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
املي الاخير في اني انحف هو الشوربه الحارقه
ومع الاسف انا لي يومين بس لاكن احسها غثتني
الحمدلله لا لون ولا ريحه ولا طعم
والله انغثيت بس الصراحه احسها فعلا تحرق مدري ليش بس احس اني جيعانه
من تشجعني اكملها اسبوع بس
انا حافظه الموضوع في المفضله
انا الحين وزني 63 وطولي 158
امنيتي اوصل50
يعني المطلوب 13 كيلو انقصه والله مو كثير
وعندي عزيمه بس المشكله ان شهيتي مفتوحه مره للاكل
تكفون ابي تشجيع منكم