العناية بالساقين

اذا أردت أن تعيدي لساقيك نعومتها ، أزيلي الخلايا الميتة عن بشرتها من خلال وضع صا بون بالأعشاب
فوق ليفه وتدليك الساقين بها .وبعد ازالة الصابون تدلك الساقين بزيت اللوز او السمسم وهما مبللات بالماء .، ان الساقين يملكانقدره اقل على ترطيب نفسهما فيميلان للجفاف.
من هنا يجدر الاكثار من وضع الكريم المرطب فوقهما بعد الاستحمام خصوصآ فى فصل الشتاء .ففي هذا الوقت تتضاعف نسبة جفاف البشرة ، فيجب الاستمرار في التدليك والترطيب

خطوات محددة للحصول على بشرة متألقة ونظيفة وخالية من البثور ملخصها :

نظفي – عالجي – صححي ..وانظري كيف :

1- نظفي : لابد من المواظبة على غسل الوجه برقة بمنظف متعادل الحمضية والقلوية أو زيت رقيق مخصص لذلك .
إذا كانت بشرتك دهنية فاستخدمي المنظّف الذي يحتوي على بيروكسيد بينزويل أو الحمض الساليسيليك .
لا تنظّفي المناطق الرقيقة من الجلد التي قد تسبب ألما أو تجف .

2- عالجي :استعملي علاجا لحب الشباب يحتوي على بيروكسيد بينزويل, حمض جليكوليك أو الحمض الساليسيليك على وجهك بالكامل, ليس فقط في أماكن الحبوب .. ليلاً, استخدمي علاجا والملطّف الخالي من الزّيت بكمّيّة صغيرة على المناطق الجافّة .
في الصّباح, استعملي كريم خالي من الزّيت على الوجه بالكامل .

3- صححي :
استخدمي فرشاة ماكياج صغيرة لتوزيع المصحح ( الكونسيلر ) في نفس درجة بشرة جلدك مباشرةً على العيب . استخدمي أناملك لتوزيع الكونسيلر الزائد حول العيب إذا لزم الأمر, يستعمل طبقة أخرى من الكونسيالر .