عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
مساء الخير حبيباتي
تدرون ان في مطبخ كل واحدة منكم مخزون هائل من الكالسيوم وماتدري عنه؟؟؟:)
البيض
وبالأصح قشر البيض قولولي كيف ؟؟
جدتي راحت للدكتور وهي فيها هشاشة في العظام وما تقدر شرب حليب لان فيها حساسية منه
تدرون ايش قال لها؟؟؟؟؟؟؟
اسلقي البيض واشربي ماء السلق وبعدين احطي القشر وسفيهم سفوف وفعلا سوتها والحين الحمد لله
بس كيف نسويها لاطفالنا؟؟؟
ابقلكم انا كيف اسويها لبنتي
اغسل البيض غسله وغسلتين وثلاث وانتوا تعرفون ليش اكيييييييييييييييييييد
اسلق البيض مع قطع البطاطا واول الماء ما يغلي احط المكرونة واخليهم ينضجوا
قولوا لي ليش؟؟؟
عشان الكالسيوم اللي في القشر ينتقل للبطاطا والمكرونة
ذكية صح؟؟؟
بعدين اهرسوا المكرونة مع البطاطا والبيض بس طبعا بعد ماتقشروة وبالهنا والشفا
لحظة؟؟
لو اطفالكم تحت العشر شهور لا تهرسوها مع البيض اما لو كانوا اكبر اخلطوا معاها البيض بس بدووون قشور
دعواتكم
