النحييييييفه يس تدخل زيااااادة الوزن بدون اكل



كيفكم يافراشات
وانا افرفر في المنتديات وادور عن خلطه تزيد الوزن 😀 ➡ لأني نحيفه وابيه يزيد بدون اكل كيف تجي ماادري ❗ مااشتهي الاكل المهم
طحت لكم على خلطه لوحده اسمها غزاله في منتدى كويتيات والبنات زاد وزنهم عليها 😆 قلت خليني انزلها للفراشات وماابي منكم الا الدعاءبخير الدنيا والاخره:)
بس فيه مشكله ➡ 😆 idea: 💡 مافهمت المقادير ياليت اذا وحده فهمتها تترجمها لي
وهذي الخلطه او بالأصح المشرووووووب


مشروووووووووووووووب نشربه مرتين باليوووووووووووووووم
وهو عباااااااااااااره عن



3 قفاش سوستاجين ( قفشه حووووس للكوب)
3 قفاش اوفالتين بالملت(قفشه حوووس للكوب)
قفشتين حليب بودره ( قفشه اكل )
قفشتين نسكويك ( قفشه الحووووووس للكوب)


يالله عاد جربوها واعطونا نتايجها تحيااااااااااتي 😛



عن

شاهد أيضاً

محتارة ساعدوني

راح ادخل في الموضوع على طول انا شفت الدكتور عبد الباسط في قناة بداية قبل …