النصائح الهامة للمرأة للمحافظة على بشرة نضرة:

1- التنظيف اليومي للبشرة صباحاً عند الاستيقاظ من النوم ومساءً قبل النوم باستخدام منظف يتناسب مع طبيعة بشرتها.
2- اختيار مستحضر نهاري وآخر ليلي يناسب طبيعة واحتياجات البشرة.
3- اتباع نظام تغذية متوازن، الامتناع عن التدخين وممارسة التمارين الرياضية وأبسطها المشي.
😆 idea: 😉