عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
المعتاد أن يستمد الإنسان راحته الجسدية من اتباع نظام غذائي سليم وتمارين رياضية، مع بعض الراحة والاسترخاء، أما إذا كنت تشعرين بالتعب والإرهاق المتواصل، فهذا يعني أن هناك أسباباً نفسية تستلزم نوعاً جديداً من الريجيم، وهو «الريجيم النفسي» الذي يصل بك إلى درجة كبيرة من الصحة والجمال والراحة النفسية!، والمدهش أنه كلما توفر الصدق والوضوح في تطبيق هذا الريجيم، كانت النتيجة أفض.
فهل فكرت يوماً في القيام به؟ وهل تعرفين أصوله التي يعتمد عليها؟ وما هي تفاصيله وخطواته المُثلى؟.. معاً نتعرف على هذا الريجيم، ونحاول القيام به، لنصل إلى صحة نفسية
تدوم أكثر وأكثر.
متعبة وأشعر بالإرهاق، لكنني سوف أذهب لتهنئة صديقتي:…
http://helwa.maktoob.com/ريجيم-مقال46023-اليك_الريجيم_النفسي_و_كيفية_تطبيقة.htm
