عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
الحلبه:
اذا طبخت بماء لينت الحلق والصدر وخففت اوجاع البطن <الغص ملاحظه الي تبغى تخفف حموضة الحلبه توضع عليها شوي يانسون او تمر هي تغلي على النار>
تحلل البلغم وعسر التنفس وهي جيده للبواسير ومفيده لامراض الرئه.
واذا جلست المراءه على الما الذي طبخ فيه حلبه تنفع من اورام الرحم والالتهابات,واذا اكلت مع التمر حللت البلغم ونفعت من السعال المتطاول.
الشعيــــر
ماء الشعير المغلي هو اكثر غذاء من سويقه وهو نافع للسعال وخشونة الحلق , مدر للبول , جلاء لما في المعدة ,قاطع للعطش, محلل مطفىء الحرارة يشد ويقوي فؤاد الحزين .
الزبيب: اجوده ما كبر جسمه وسمن شحمه ورق قشره ونزع عجمه وصغر حبه
مفيد لقصبة الرئة ونفع من السعال ووجع الكلى والمثانه ويقوي المعده ويلين البطن والكبد والطحال ووجع الكلى والمثانه وفيه نفع للحفظ .
الزنجبيل:
قال تعالى < ويسقون فيها كأسا كان مزاجه زنجبيلا>
هو مسخن معين على هظم الطعام ,ملين للبطن, نافع من سدد الكبد محلل للرياح الغليضة الحادثه في الامعاء والمعده ويحلل البلغم ويذيبه , ينفع به ضرر الاطعمة الغليضة الباردة , يزيد في الباءة.
