عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مااحب اطول عليكم بس حبيت اقولكم انه وزني كان تسع وتسعين ومع المشي يوميا لمدة ساعة بدون رجييم ومع الاصرار على المشي نزل وزني الى تسع وسبعين والى الان انا امشي لما اوصل للوزن المطلوب وسلامتكم
منقوووووووووووووووووووووووول للامانه يعني
الله ينحفنا على صحه وسلامه بلا حبوب بلا خرابيط
المشيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييي
مالنا الا الله ثم المشي
تابع
