عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
الســلام عليكــم بنــات اخبااركم
بدوون مقدمات انا الصراحــه حلــمي انحف انا الحين جاده مليت من السمنه 😆
الي ناويه تبدأ معاي حياها بس تكون عندها عزيمه واراده
وأن شاءالله ناويه ابدا السبت 11|10 <<انا وبنات عمتي
يلاا بناااات خلونا نشجع بعض ونتحدى والله سهل بس يبي اراده وعزيمه
بقولكم برنامجي وشلون راح امشي نص ساعه اجباري طبعا يوميا((وبعد راح اشرب من الاعشاب مثل الكمون عاد انتم الي تفضلون اشربوا مثل الزنجبيل * النعناع**او الليمون مع الماء على الريق الي تفضلون
((راح يكون اكلي خفيف مررره ومن بعد صلاة المغرب مافيه اكل بس سوائل
والبنات الي ودهم يسوون معاي ندخل كل يوم المنتدى ونقول وش اكلنا وش سوينا
ونعذرك الإربعا والخميس ووالباقي لازم تدخلــين
يلاااااااا بناااات شدووو الهمه
مييين يبدا معي ونودع الكرش 👿
