بالشرح الوافي والصور
تخلصي من تشقق أقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي
الأدوات المطلوبة
مبرد , زيت البشرة المتصلبة أو كريم لجفاف الجلد , قصاصة الأظافر , قصاصة الجلد الزائد , إصبع الجلد الزائد ، مبرد للبشرة . باختصار طاقم الباديكير .
أحضري أيضاً , مزيل طلاء الأظافر ، ملمع الأظافر ، حوض القدمين وفوطة .
الطريقـة
أبدأي بمزيل طلاء الأظافر, وتخلصي من الطلاء القديم .
http://4.bp.blogspot.com/_ewlsCT-iKgs/SYSsuA6xhcI/AAAAAAAACEc/Fkq9M4mzoS8/s400/%D8%A8%D8%AF%D9%83%D9%8A%D8%B1+%D9%88*********%86% D9%83%D9%8A%D8%B1+*********%86%D8%B2%D9%84%D9%8A+1 .jpg
أمليء حوض القدمين بالماء الساخن إلى أقصى درجة تستطيعين تحملها ، وأضيفي إليه قرص من البيكنج صودا ( إنه مفيد لتفتيح لون الجلد ) . انقعي قدميكِ في الماء لمدة لا تقل عن 10 دقائق ، لعد ذلك أخرجيهما وجففيهما بالفوطة بضربات خفيفة.
http://1.bp.blogspot.com/_ewlsCT-iKgs/SYSsuftNIsI/AAAAAAAACEk/-UUt2Ozwt8w/s400/%D8%A8%D8%AF%D9%83%D9%8A%D8%B1+%D9%88*********%86% D9%83%D9%8A%D8%B1+*********%86%D8%B2%D9%84%D9%8A+2 .jpg
أزيلي الجلد الميت من جوانب الأصابع كما موضح بالصورة
http://4.bp.blogspot.com/_ewlsCT-iKgs/SYSsuf1Y1aI/AAAAAAAACEs/lTQ6qhr1djw/s400/%D8%A8%D8%AF%D9%83%D9%8A%D8%B1+%D9%88*********%86% D9%83%D9%8A%D8%B1+*********%86%D8%B2%D9%84%D9%8A+3 .jpg
ضعي باطن قدمك في مواجهة الأرض ، ثم أزيلي الجلد من وجه الأصابع
http://3.bp.blogspot.com/_ewlsCT-iKgs/SYSsufuTfMI/AAAAAAAACE0/S5cL6T4MJ2o/s400/%D8%A8%D8%AF%D9%83%D9%8A%D8%B1+%D9%88*********%86% D9%83%D9%8A%D8%B1+*********%86%D8%B2%D9%84%D9%8A+4 .jpg
بقصاصة الجلد الميت أزيلي الجلد المحيط بالأظفار .
http://3.bp.blogspot.com/_ewlsCT-iKgs/SYSsuaUPKMI/AAAAAAAACE8/hFybCsM0zyE/s400/%D8%A8%D8%AF%D9%83%D9%8A%D8%B1+%D9%88*********%86% D9%83%D9%8A%D8%B1+*********%86%D8%B2%D9%84%D9%8A+5 .jpg
عند عقلة الأصابع أو مكان ظهور مسامير القدم ، استخدمي القصاصة لتتخلي من أي زوائد جلدية
http://4.bp.blogspot.com/_ewlsCT-iKgs/SYStBMPdHpI/AAAAAAAACFE/iB2FBHRA3rw/s400/%D8%A8%D8%AF%D9%83%D9%8A%D8%B1+%D9%88*********%86% D9%83%D9%8A%D8%B1+*********%86%D8%B2%D9%84%D9%8A+6 .jpg
تابعي العمل نفسه وأنت متجهة نحو الأظافر
http://2.bp.blogspot.com/_ewlsCT-iKgs/SYStBG5HGqI/AAAAAAAACFM/6GjxPVH1OgE/s400/%D8%A8%D8%AF%D9%83%D9%8A%D8%B1+%D9%88*********%86% D9%83%D9%8A%D8%B1+*********%86%D8%B2%D9%84%D9%8A+7 .jpg
بإصبع الجلد الخاص بالأظافر تخلصي من جلد أظافرك الزائد والميت
http://3.bp.blogspot.com/_ewlsCT-iKgs/SYStBABAdbI/AAAAAAAACFU/iHVn_4mA8t8/s400/%D8%A8%D8%AF%D9%83%D9%8A%D8%B1+%D9%88*********%86% D9%83%D9%8A%D8%B1+*********%86%D8%B2%D9%84%D9%8A+8 .jpg
وبالقصاصة تخلصي نهائياً من الجلد الملتصق بالأظافر
http://2.bp.blogspot.com/_ewlsCT-iKgs/SYStBEgnEAI/AAAAAAAACFc/CwQJzu4GK6Q/s400/%D8%A8%D8%AF%D9%83%D9%8A%D8%B1+%D9%88*********%86% D9%83%D9%8A%D8%B1+*********%86%D8%B2%D9%84%D9%8A+9 .jpg
في النهاية ابردي أظافر قدميك