عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم
كيفكم يااحلى فراشات
والف مبررووووك لكل الي ولدوا:P
وان شاء الله عقبال الكروشات بالسلامه
حبيت اكتب لكم برنامجي في النفاس
واللله مااخصصت له موضوع الا اني فعلا شفت نتائج رائعه
ولاتقولون يمكن لان طبيعة رحمك كذا وان الواسعات مالهم امل خلاص
انا عندي 5 ابناء وماشاء الله هذا السادس
والي خلاني اتاكد ان التحسن الي صار لي من البرنامج الي سويته
ان كل ولاداتي الي قبل كنت لما اخلص من الاربعين واروح لزوجي اكون واسعه من تحت ومويه وبلاوي تطلع مني هذا غير الرائحه الكريهه
والله يابنات ماكتبت هالموضوع ابي حمدا ولاشكورا
بس من فرحتي بنفسي والله اني كاني بنت حبيت انكم تكونو مثلي
والله ماني عارفه كيف الي يقولون ان المداواه الشعبيه خرابيط وماله اي معنى
اقسم بالله الذي خلقني اني يوم اعتنيت هالمره رجعت كاني بنت غير الولادات الي قبل كنت مااهتم بروحي واروح لزوجي خرباااانه
هذا بالنسبه للعنايه الداخليه
اما بالنسبه للعنايه الخارجيه (اقصد بها المظهر الخارجي)
الحمدلله ربي وفقني بكل الي استخدمت
وخليكم معي خطوه بخطوه
العنايه الداخليه
20 يوم الاولى
على الريق:
استخدمت 2 ملعقه كبيره من اللهوم الي في نظام فيافي ( كوب حلبه+ نصف كوب حبة سوداء + مقدار فنجال حبة حلوة+م.ك قرنفل) مطحونين ومخلوطين تاخذينهم مع كوب حليب
طبعا في الايام العشرين الاولى حاولي انك تكثرين لحم مع مرقة اللحم يعني خلي نصيبك في اللحم اكثر من الاكل
اقطعي لك قطع كبيره جدا واشربي معها مرق اللحم
استحملي بس والله لها مفعولها سحري
في اي وقت
تمر مع رشاد مع سمن معجون
في الليل
1 ملعقه كبيره رشاد
20 يوم الاخيره
في النهار
اتغسل بمنقوع المره (طريقتي : اعبي ابرة تباع في الصيدليه طبعا تشيلي الابره وبعدين تسحبين منقوع المره وتدخلين الابره داخل وتفرغينها)
بالليل
استخدم تحاميل المره الي بنظام فيافي (1 ملعقه كبيره محلب + 1 ملعقه مره + 1فنجان ملح خشن + عسل طبيعي للعجن) كلللهم مطحونين تخلطينهم مع بعض وتحمليهم على شكل تحاميل
والله يوم حطيت التحاميل طلعت مني مويه وبلاوي كثييييييره
وتقدري تعرفي اذا انتي نظفتي من تحت اذا استمريتي عالتحاميل والمويه وقفت
والله يابنات بسسسسسسسسسس هذا الي استخدمت للعنايه الداخليه
ماستخدمت اشياء ثانيه وحسيت انو سهههههههل مرررره ومو معقد
بالنسبه للعنايه الخارجيه
الشعر
استخدمت زيت الخروع
البشره
استخدمت جل contractubex
والله يابنات كلمة رووووووووووعه قليله فيه
هذا الجل روووعه للي عندها حفر في بشرتها
اقسم بالله ان الحفر رراااااحت بقى شي بسيييييييييييط مايبين
اغسل وجهي بصابون طبي
بعدين احط الجل مع التدليك مرتين باليوم
والله يابنات في شهر انقلبت بشرتي
لتكبير الصدر
استخدمت زيت الحلبه احطه وادلك منطقة الصدر
لتبييض المنطقه الحساسه
hy:استخدمت كريم تريتوسبوت
روووووووووووعه والله هذيك المنطقه صارت وررررديه
للسيولايت
استخدمت كريم نيفيا للسيليولايت
روووووووووووعه
اخر 3 ايام رحت لوحده تمرخ
واستخدمت تحاميل (يوكو) لتضييق المهبل
الممنوعات الي امتنعت عنها:
المشروبات الغازيه
الجوع لاتجووووعين ابد ابد والريجيم لاحقه عليه وش فايدة تصيري رشيقه ومن جوى خربانه
الاكلات اللزجه (الباميه الملوخيه البطيخ واي اكل لزج)
رجولي ماتبرد ابد
الجماع
حمل الاشياء الثقيله
عدم الزعل ابدا
كل الي كتبته والله يابنات فعال يعني راح تشوفو النتائج بنفسكم ورجعت لزوجي كاني عروووس
مع اني كنت خايفه اكون خربانه لانك ماتدرين عن نفسك الا بوقت الجماع بس الحمدلله والله انه يقول لي وش مسويه بنفسك؟؟؟ اكيد انك مسويه عمليه
بس انصحكم بالاستمرار يعني مو يوم تستخدمين ويوم لا
والله بترجعين مثل العروس
ابي دعواتكم لي
ان الله يغفر ذنوبي
ويرزقني الوظيفه
ويسخر زوجي لي
ويصلح ابنائي
