السلام عليكم
كيفك صبايا وش اخباركم
بنات جنوب جده وش رايكم نسوي قروب
ونسجل كلنا في نادي الاحياء اللي في مشروع الامير فواز
النادي انا راح اسجل فيه وابغى بنات معااي عشان نتحدى بعض
ونشجع بعض وفترات الداوم من 8 ص الين 12 ظ والسعر 450
وفيه دوام من 4م الين 8 م والسعر 550
طبعا الدوام طول الاسبوع من السبت الين الابعاء
وانا راح اختار الفتره الصباحيه لانه افضل وقت يناسبني
انا واخواتي وكامن السعر ونبغى بنات معانا عشان نتشجع
احنا 3 ونبغى معانا 4 بنات عشان تكون معانا مدربه انا رحت لهم
وقالتلي الموظفه اقل شي يكون العدد 7 عشان المدربه
لانه من جد انا نفسيتي تعبانه من جسمي وبذات بعد العيد وزني
زاد بالحيل واللي عندها اي استفسار انا حاضره واللي تبي
تسجل ترسلي رساله ع الخاصه لانه اذا اكتمل العدد راح نبدا يوم
السبت باذن الله
وبالنسبه لنادي فيه مسبح 3 ايام بالاسبوع ومدربه وحمام مغربي واخصائيه تغذيه تعطي الرجيم
ع حسب فصيلة الدم وفيه تمارين الايروبيك يعني النادي
بجد بجد مناسب ومتكامل وانا افضل الصباح عشان ما يكون
فيه زحمه مثل المساء
ياليت ترفعون الموضوع بدعوه حلوه
وهذا رقم النادي 026208043
واي استفسار انا جاهزه
شاهد أيضاً
حبوب التنحيف ..
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …