بنات حمسووني ببدأ رجيم أمانة ادخلووا

سلام بنات شخباركم ..؟
من زماان عن المواااضيع
بنات شووفي أنا بإذن الله حبدأ من اليوم ما آكل و لا شئ بس أشرب مااي بس
لمدة اسبوع يعني لين يوم الخميس و بوقف يوم مفتوح بس اكل بحدود و ببدأ من جديد شهر كامل لين 24/7 و بإذن الله أنحف يعني ماتجي الاجازة إلا و أنا عصللوقه
بس مووويا

ترا بنات عمي كلهم نحفوا بذي الطريقة تقريبا 15 كيلوووا يلا معاااي و الله حماس تجي الاجاازة تلبسي إلي تبينه دعواااتكم ادعولي أنحف و انا بصحة و عاااااافيه