تأخر الدورة الشهريه

السلام عليكم بنات شخباركم
بغيتكم في مساعدة لاتردوني وهي انا دائما تتأخر علي الدورة الشهرية وما تنزل الابعد زيارة الطبيب وهالمرة تأخرت علي الدورة كالعادة لكن فكرت اني آخذ هالمرة شئ طبيعي أو بديل عن الادوية حق تنزيل الدورة وتنضيمها
ابي مساعدتكم بنات اللي عندها وصفه أوشئ لاتبخل علي
الله يريح بالكم ان شاء الله 😎