اهلين صبايا كيفكم انشاء الله بخير ؟؟؟
طبعا” الحلوه فيكم اذا دخلت ترد على الموضوع والا ترفعه بس الحلوه يعني الشينه تطلع مثل مادخلت>>>الله يعني على كثر الردود خخخخخخخخخ
ماطول عليكم ياحلوووووووات هذا نظام استمري عليه وشوفب كيف تصير ريحة فمك ؟؟؟
اولا”:قبل تنامين تاخذين فص ثوم صفير وتبلعينه وتشربين وراه مويه انتبهي لاتعضينه ابلعيه على طول لانه ينظف المعده لان راحت الفم بعض الاحيان من المعده
ثانيا”:تشربين على الريق نصف كاس ماء دافي وملعقة عسل وهذا طبعا” ينظف المعده
ثالثا”: تاكلين فواكه بشكل يومي وخاصة التفاح وتشربين عصير مشكل وعصير برتقال لان عصير المشكل يعطر المعده والفواكه تعطرها وعصير البرتقال مفيد للاسنان عشان مايتكون عندك طبقات جير
رابعا” : تتمضمضي بشكل يومي بالماء والملح ولاتستخدمين المضمضه اللي تشترينها من برى وتكون ريحته شوي عطريه هذي مع الوقت تزيد ريحة الفم يعني نخلصي من كل شي تستخدمينه لرائحه فمك من المضمضه والبخاخ لانها تزيدها وتمضمضي بالماء والملح وبعض الاحيان بالمره والملح لانها حلووووه مره لاألتهاب اللثه اي وحده فيها التهاب لثه علاجها المره والملح تمضمض فيها وتفرش اسنانها فيها مررره حلوه
خامسا”:هذي خلطه تستخدمينه بس وقت الحاجه:D
شوي ماء وشوي كمان ماء ورد وحبة هيل وحبة قرنفل او زعفران ونقطة دهن عود تخلطينهم وتحطينهم بعلبه واذا فرشتي اسنانك تمضمضي فيها وشوي كيف تطلع ريحة فمك
سادسا”: فرشي اسنانك ثلاث مرات باليوم وخلي عنك الكسل ومو اي كلام تفريش حي الله خلك دقيقه من جو الاسنان وفرشي لسانك لين اخر شي لان بعض روائح الفم من اخر اللسان يكون متجمع فيه الاكل وفرشي اللي فوق مررره مدري وش اسمه اللي ورى اسنانك العلويه يعني اللي فوق اللسان عاد انتم اعرفوه مدري وش اسمه
سابعا”: اشربي نعناع او اكلي ورقة نعناعه لانها تعطر المعده ولانسون تمصو حلاو بولو اتوقع اسمه كذا المهم انكم عرفتوه
وضروي كل ست شهور تسوين تنظيف اسنان
ومثل ماقلتلكم الحلوات بس يردون 😉