الســلآم عليــكًم
مــسـٍَاء الخـًيرٍ يااحــلَى فرٍاشــآت
كل البنــآتَ يحـــلموٍن بوٍجه منورٍ ومليـــآنً
والحــل البــدًيل اننــآ نحــقنً باالبوٍتوٍكــس اوٍ الكولاجــينً
بس اكــَيد كثــيرٍ من البنــآتً يخـــآفوٍن من هاالحــلِ
فقلــت لازم افيـًد الفــرٍاشاتٍ
بااللــيلَ تدهنـــيً وٍجهكِ بكـرٍيم الكولاجــيًن ودلكــًي وٍجهـك لحد ماينــشفً وٍتمتصــه البشـرٍه زيــنً
بعــدين ادهنــَي بزيــت جنــين القًمـح
ونــآمي فيــهآ وفي الصــبآح اشطفًي وٍجهك بصــآبوٍنة سكــينً وايتِ
حــلوٍه هاالصــآبونه بفيتــآمينً سي والجلسـرٍين والصوٍديوًم
الصــآبونه بـ 5 ريـآل عند العطــآرين < اللــه يديم الرخــص
بس لازٍم تــآخذين معهــآ فـوٍار فيتـآمين سي مـرٍه في اليوٍم
ولاتنســوٍن الفوٍاكه والخضرٍواتَ لانهـآ تمد الجسـم باالفيتــآمينات النـآقصَه
وأهم شي ترٍطبوٍن بشرتكم باالمـرٍطب وابتعدوا عن اشعــًة الشمـسَ
لانهــآ تمتــصً الكــوٍلاجين من البشـرٍه
وانعمــيً بوٍجة سميــًن منــفوٍخ
والــرٍدود اللي توٍسع الصدرٍ
لكًم
,,
,