تجمعو ياحوامل وخلونا نستعد للعنايه بالجسم بعد النفاس

طبعا مثل مانتم عاااااااااااارفين المشاكل اللي تواجهها بشراتنا مع الحمل تسبب للحامل قلق نفسي 😎
الوحده فينا تحتار بعد الولاده تبدا بأيش ولا أيش
تعالج سمار الرقبه 😛
ولا تكافح نفسها وتدخل بمعركه مميته مع الخطوط البيضاء:D
ولا
ولا
ولا
المهم حبايبي مابغى اطول عليكم
بس انا حبيت اضع الموضوع هذا علشان يكون مرجع لكل حامل تحب تخلي من نفسها عرووووووووووووووووووووووووووووووووس بعد الولاده 😆 idea:
طبعا انا الحين حامل بنصف السابع
ومن الحين جهزت لي جدول العنايه الخاص بجسمي بعد مايقومني ربي بالسلامه:P
انا رح انزل جدولي بس قبل كل حاجه ابغى اشوف تفاعلكم مع الموضوع وردودكم
واتمنى من المشرفين والمراقبين تثبيت الموضوع
لاني شايفه انه مهم حيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل يالغالين
طبعا بعد ماشوف ردودكم انا راح انزل جدولي باذن الله
والله يهون علينا يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا رب
قولو امين 😉