تخفيف الكرش

يابنات خذت طريقه من النت عن الكرشه هي كمون وزنجبيل ونعناع وشاي اخضر بنسب متسلويه وخلطه ثانيه كمون وليمون مع قشره ينقع بالليل ويشرب على الريق جربت الاولى لي خمس ايام ياليت تشاركوني تجاربكم واللي عندها طريقه لشد اسفل البطن بعد الولاده لي سنه ونص تقريبا تفيدني:( وياليت اللي عندها طريقه لشد الافخاذ تلحقققني بها لان ها صارت كنها حقات عجوز من كثر ماهي مترهله 😥