تعالي وشوفي جسمك مثااااااااااااااااااااااااااااااالي –

الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بالـ (سم) ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو غرام .

الرجال

الطول …………………………….. … متوسط الوزن

155………………………….. …………… .. 53 – 58

157 …………………………….. ………….. 55 – 61

160 …………………………….. ………….. 56 – 62

162 …………………………….. ………….. 57 – 63

165 …………………………….. ………….. 58 – 65

167 …………………………….. ………….. 61 – 66

170 …………………………….. ………….. 62 – 69

172 …………………………….. ………….. 64 – 71

175 …………………………….. ………….. 66 – 72

177 …………………………….. ………….. 68 – 75

180 …………………………….. ………….. 70 – 77

183 …………………………….. ………….. 71 – 79

185 …………………………….. ………….. 73 – 81

188 …………………………….. ………….. 76 – 79

190 …………………………….. ………….. 78 – 86

النساء

الطول …………………………….. .. متوسط الوزن

142 …………………………….. ………….. 43 – 48

145 …………………………….. ………….. 44 – 50

147 …………………………….. ………….. 46 – 51

150 …………………………….. ………….. 47 – 52

152 …………………………….. ………….. 48 – 54

155 …………………………….. ………….. 50 – 55

157 …………………………….. ………….. 51 – 57

160 …………………………….. ………….. 52 – 58

162 …………………………….. ………….. 54 – 61

165 …………………………….. ………….. 56 – 63

167 …………………………….. ………….. 58 – 65

170 …………………………….. ………….. 60 – 66

172 …………………………….. ………….. 62 – 68

175 …………………………….. ………….. 63 – 70

177 …………………………….. ………….. 65

منقووووووووووووووووووووووووووووووووول
لرفع المعنويات

عن NEWCENA

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …