السلام عليكم
اللي عندها حل تفيدني
عندي ترهل بمنطقة الافخاذ من الامام والخلف ….
البطن مو مشكله تخفيف وتمرين بس المشكله الافخاذ شكلها يخرع زي قشر البرتقال ومترهل وانا داخله ع الثلاثين ولاهو سبب حمل ولا ولاده لاني اصلا مابعد كتب الله لي زواج الى الان
يلا باانتظاركم على نار
االله يوفقكم ويسعدكم دايم يارب
اختكم