تميزي بنظرة قوية وصحية

إن لسحر العيون وتألقها دور كبير في مسعى المرأة للتميز عن سواها, وهذا يتوقف على عامل أساسي وهو صحة العين وقوة النظرة الذي ينتج عنه جمال العين وإشراقها.
وأكثر ما يعطي العينين الصحة والقوة هو النظام الغذائي وبشكل خاص الفيتامينات (A , B , C ), إضافة إلى الزنك والسيلينيوم, وتتوافر هذه العناصر الغذائية بكثرة في الكرفس, والجزر, والبقدونس, والسبانخ.
كما يجب الانتباه من النور القوي لأنه يؤثر سلباً في العين ويلحق الأذى بها, وخصوصاً أشعة الشمس المباشرة, لهذا يجب وضع النظارات الشمسية التي تتمتع بنوعية جيدة لحماية العين من الأشعة فوق البنفسجية التي تؤذي خلاياها, وعدم إهمال استعمال النظارات الشمسية في الأيام الغائمة لأن أشعة الشمس قادرة على أن تخترق الغيوم.
وبالنسبة للواتي يستعملن العدسات اللاصقة, فعليهن أن يعلمن جيداً بأن للعدسات دوراً أساسياً في سلامة العين, فالنوعية الرديئة منها تثير التهابات أنسجة العين الداخلية, بينما تحمي النوعية الجيدة من العدسات بؤبؤ العين من أي التهاب أو جفاف.
وعندما يتعرض محيط العين إلى ظهور الهالات السوداء, فيمكن معالجة هذه المشكلة بالوسائل القديمة عبر مزج ملعقتين صغيرتين من عجين النعناع مع نصف كوب من الحليب, ثم يبرّد المزيج في الثلاجة للحصول على مكعبات مثلجة منه, ويدهن محيط العين بها يومياً.
أما خبراء التجميل فينصحون بالكريم الذي يرتكز في تركيبته إلى اللوز لأنه فعال جداً في محو الهالات السوداء حول العين, وذلك من خلال تدليك العين به بخفة وتركه لخمس دقائق, ومن ثم إزالته بقطعة قطن صغيرة.
ويمكن استعمال عصير الخيار ككريم ليلي بدهن محيط العين به قبل النوم, ويترك إلى الصباح ثم يغسل بالماء العادي.

عن tariq1386

شاهد أيضاً

كريم اولاي بالتوت مين جربته ؟؟

مساء الخير سمعت كثير عن كريم اولاي بالتوت مدح .. انا عادة اخاف اجرب اشياء …