حذف وجبة العشاء حذفا لا رجعة فيه


فراشاتي الحلوين الموضوع مبين من العنوان حذف وجبة العشاء تماما صاحبتي جربت هذه الطريقة ونزل وزنها 10 كيلو ب 2 شهر ماشاء الله …. وسالت في المنتدى والبنات اكدوا هذا الشي
بس حبيت استفسر اكثر من البنات ا عن الموضوع ارجو افادتي فانا بحاجة انزال الوزن الزائد بهذه الفترة
ساعدوني بنات يعني كم نزلتوا وما هي الطريقة وهل الاكل عادي بس حذف العشاء؟؟؟؟؟؟؟ 😈
وشكرا مقدما على الردود 😛

عن HAMEEDOO_5577

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …