منقووووووول
كل عام وانتم بخير يالغاليات …..ما بقى شي على الشهر المبارك الله يجمعنا فيه على خير وسلامة اميييييين
حبيت افيدكم برجيماتي وتجربتي مع موقع رشيقة بالتفصيل الممل …..وانا اتمنى الفائدة للجميع
اولا قرات عن الموقع وراسلتهم واخترت اقل اشتراك عندهم 350 ريال سعودي ….شفت انها كافية جدااااا مرتين اسبوعيا صراحة ….. ❗
تم ارسال الرجيم من عنهم وبداتي فيه من 3 اشهر تقريبا وشوي
كان وزني 80 والان وزني ولله الحمد 58 وباقيلي 8 كيلو وابدا عملية التثبيت ان شاء الله تعالى
كان في لقاءاتت اون لاين مع الاخصائية واهم يسمونها متابعات اون لاين ….كنت مرة استفيد منها يا بنات صدقا ….تشعرين انك وراك دعم كبير وتحميس وتحفيز ارادة وطبعا بعيد عن الزحمة وضياع الوقت ….وهاذي اتصور اهم نقطة في الرجيم انك تلاقين احد فاهم يدعمك ويوقف جنبك
طبعا يا بنات كانت تجربة رائعة ومكملة ان شاء الله للتثبيت …الرجيمات كانت تصمم كل وحدة ولها حالتها واسلوبها بالرجيم ….انا حبيت انزل هالموضوع اولا واخيرا علشان انزللكم الرجيمات من البداية للنهاية مو لاي دعاية واعلان …..واي سؤال تبونة انا جاهزة
تحياتي لكم يالغاليات …هاذا اول اسبوع وتابعوني في الردود بنزل الباقي ان شاء الله تعالى …🙂