رجيم شد الجسم من غير نزول بالوزن :)))

انا والدة من شهرين تقريبا ..ونزلت الحمد لله 20 كيلو لحد الان ..قولو ماشالله ..

المهم جسمي رهرط ..صار مو حلو ..بس انو بدي اضل ع وزني الي هو 60 وطولي 159..بس بدي اشد جسمي ..

مين تبدا معي بس ريااااضة ..لشد الجسم 😎 ))))))))))))..من دون نزول في الوزن ..وازا نزل هيسر وبركة

عشان تنشجع كنا مع بعض 😆 🙂 )))))))))))

الي بدها تكتب اسمها ;)))))))