السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كيف الحال , إن شاء الله بأفضل حال !
أنا عندي كم مشكلة و حابه تعطوني نصايح لها . .
فجأه حسيت وزني نقص تقريباً 10 كيلو
و بعدين بعد فترة الترهلات بدأت تطلع 😡 و في كل مكان في جسمي يعني مو في منطقة معينه [ خاصة الزنود =( ]
و مني عارفه ايش اسوي . .
لا تقولون رياضة ابغى شي مع الرياضة يعني كريمات للشد . .
أو خلطات مجربة يعني ابغى ما يجي شهر 10 الا و أنا جسمي مشدود و الترهلات رايحه خخخخخخ
و كمان انا في فترة الجامعة سمرت مره
و جهي و يديني لحد الأكواع تقريباً و ما ادري وش استخدم عشان يرجع لوني طبيعي
ابغى تعطوني كريمات تفيدني . .
و غير كذا انا ما عديت العشرين و حاسه اني وحدة عمرها فوق الاربعين =”(
و اللي تعطيني حلول و شفت منها نتيجه بدعيلها اذا رحت الحرم لأني من سكان مكة ,
و جزاكم الله خير و يحقق لكم آمالكم يارب , ,
شاهد أيضاً
انواع الاحراجات!!!! لا يفوتكم هع هع ….
أنـواع الإحراجات اللي تصير لأي أحد منا.<< ——————————————————————————– أنـواع الإحراجات اللي تصير لأي أحد منا…. …