ساعدوني.. دبه و افشل في الرجيم

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله

سلام ياااااابنات..

ابغاكم تساعدوني في مشكلتي..اللله ينحفكم وينحفني معكم

انا طولي 161 و وزني 76 كيييييلو ابي انحف الين يسير وزني 60 💡

والمشكله اني مو متعوده على الرجيم وكل ماسويته يوم اتركه اليوم الثاني..

:Pابي شيء يساعدني على سد الشهيه ??????

وكمان شفت رجيمااات كثيره مااعرف ايش اللي يناسبني؟؟ ومااعرف ايش احسن شيء؟؟ انتم ايش تقووولو!!!!

و كمان أعاني من وجود شئ يشبه العروق البيضاء في جسمي ..

وهي موجوده في منظقة الإبط و في جانبي البطن و في الركبه ..!!

الدكتوره قالتلي انو لازم انزل 20ك من وزني عشان اقدر اعيش حياه طبيعيه لانو السمنه الي عندي سببت لي مشاكل في العظام

و بعد ثلات سنين بدأ الموضوع عني يسويلي حساسيه يعني لما احد يتكلم عن وزني اضحك معاه ولما

اجلس لوحدي ابكي من قلب 😆 🙂 .ودايم يقولو انو الا شخاص الي اوزانهم زايده دمهم خفيف وهما فاكرين

انو الموضوع كذا بس الحقيقه انو احنا نخبي مشاعرنا تحت الضحك .والحين احس محد يحترم مشاعري في

هذا الموضوع .نفسي انحف بس لما اقول لاحد يجلس يستهزء فيني ويقول اني ماراح اقدر ,نفسي

انحفففففففففففففففف واقهرهم بس انا ماقدر انجح في شيئ من غير مايكون احد جمبي يشجعني وانا

مابغى احد من الي حولي يكون له الفضل في نجاحي ونفسي انكم توقفون معاي وتشجعوني و عشان كذا

قررت ابدا ريجيم و كل اسبوع واقلكم قد ايش نزلت وزن

ممكن
والا لا…..
that’s my problem 😳

عن hema sheraa

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …