عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
سلام حبايب شخباركم
انا بصراحة بغيت منكم مساعدة لا اروح مستشفى الامراض النفسية
طبعا انا نفس معظم البنات زايد وزني وايــــــــــــــــــــــد وسويت رجيم وشريت ليي جهاز مشي وصرت امشي علية واسوي تمارين بطن تقريبا 500 مرة غير التمارين الثانيةوبعد شهر ونصف رحت اقيس وزني والنتيجة اللي تثبت اني غير البنات اني زدت سبعة كيلو لما سالت اصدقائي يقولون ان هذا طبيعي لانة اذا الشخص يسوي رياضة تتكون بدل الشحوم عضلات من جدية يزيد وطبعا انا مو مصدقة بس بغيت اللي تعرف اي شي ترد علي لانة جايني احباط عدل
عن mejahed
شاهد أيضاً
حبوب التنحيف ..
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …