عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
😡 😆 🙂 🙂 💡 باقي متسابقة واحدة للفريق الاحمر
وهذة يوميات الفريق الاحمر
http://satfrequencies.com/girls/alfrasha19/thread996020/
وهذة يوميات الفريق الازرق
http://satfrequencies.com/girls/alfrasha…/#post25815301
أعجبتني فكرة برنامج
صحيح إنه خلص من زماااان
لكن كنت ماتابعتة وكل ما أشوفة أتحمس وأقول بكرة أبدأ
لكن
بكرتي هذة ماجت إلا بعد ما طلعت الروح
وقررت إني أبدأ ➡ _الحمد لله أخيراً_
المهم قلت أبدا ومعاي أحد من الفراشات
😛 فكرة المسابقة 😉
كل وحدة تسجل تختار إما الفريق الازرق أو الفريق الأحمر
وبعدين يتم التعاون بين أعضاء الفريقين بكتابة الوصفات المجربة كرد بالموضوع
-يتم كتابة الوزن ألي فقدتة كل إسبوع
عشان الرجيم المفيد راح نتبعة كلنا
➡ طريقة التسجيل المسابقة:)
أن تكتب المعلومات صحيحة (لانها بألاول والأخر هي المستفيدة)
وتكتب الوزن المناسب لطولها (مثلاً كان طولها 160 فالوزن الماسب من55-65 ))
تنسخ الصورة ألي فوق وتلصقة في توقيعها تكتب الرجيم ألي راح تمشي علية
وراح يختار كل فريق رئيسه له تنظم الفريق تسأل عن اللي عملوا وراح يفتح ملف يوميات لكل فريق
ملف خاص للأزرق
ملف خاص للأحمر
😎 هناك جوائز عديدة وهي::D
إن تكسبي صحة ورشاقة
تشتري الفستان ألي يعجبك بدون ما توسعية عند الخياط
إذا كنتي بنت تتزوجي بسرعة_بإذن الله_ وإخوانك ماراح يقولوا لك يا (دبـــــة)
إذا كنتي متزوجة زوجك ما يفكر يتزوج عليك وراح يناديك يا الغزالة
راح تحضري كل المناسبات ألي تخصك وألي ما تخصك
تكسبي ثقة بنفسك
أي شيء تلبسينة يطلع عليك رووعة
تقهرين ألي ما يحبونك
