سكر الحمل .. والتمر أو الرطب

بغيت أسأل .. أنا مرتفع السكر عندي شوي مع الحمل والدكتوره قالت افضل لك تسوين حميه هالشهر

ونشوف نسبته بعد شهر

سؤالي هو :

التمر أو الرطب عادي آكلهم ؟؟؟ أويرفعون السكر

أفيدوني لأني محرووووووووومه من الشوكلاته فصعبه انحرم بعد من التمر ..

بانتظار ردودكم