عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
حسب الرغبه تختاري اما
شرائح ملفوف ابيض رفيعه
شرائح خيار رفيعه
شرائح خس رفيعه
شرائح ملفوف أحمر رفيعه
شرائح جزر كالأعواد
فاصوليا حمرا
ذره
شرائح مخلل خيار كالأعواد
حبة فلفل رومي كبيره ولو كانت كبيره حمرا اصفرا لكان افضل ليصب فيها الصوص
(الصوص)
حسب ماترغبين ولكن ممكن عمل الأتي
(عصير 2ليمون -خل – ملح- 3 ملاعق مايونيز – نصف علبة زبادي – ملعقه كتشب
الطريقة:
صينية بايركس ويفضل مستديره توضع الخضار على كل حده بجانب بعض على شكل مثلث وفي وسط الصينية الفلفل البارد المفرغ ويصب الصوص وسط الفلفل البارد وتجزء الصينيه على شكل مثلثات وكل مثلث نوع من الخضار المقطعه
(ويمكن زيادة الانواع ولكن لا بد من الاتقان في صفها)
ويجب عليك عزومه الاعضاء في منتدى الفراشة على السلطة واول وحده روح الفراش
وبالهناء والعافية
