شرب الماء المغلي

بنات انا اذا صحيت من النوم كل يوم اشرب مويه حاره يعني مغليه وانا اسوي رجيم وانا سمعت انه له دور في انقاص الوزن فهل هذا صحيح ولا لا اللي عنده معلومات باي شي يخص هالموضوع من اضرار وفوائد فلا تبخل علي باي معلومه
وجزاكم الله خير