عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
هذا مقال عن صحة الشعر مترجم ارجو ان يحقق الفائدة….
لكي تمنعي شعرك من الجفاف اتبعي الآتي:
1. استخدام شامبو يحافظ على رطوبة الشعر ليحافظ على شعرك رطب وصحي حتى بعد غسله. وشراء الشامبوهات
التي تساعد على اضافة مرونة ولمعان للشعر ، وسوف تساعد هذه المنتجات في الحفاظ على مستوى الرطوبة والبروتين في الشعر.
2. بعد استخدام الشامبو شعرك لا ننسى أبدا أن تسٍتخدمي بلسم خاص بطبيعة شعرك للحفاظ على توازن الزيت على فروة رأسك.
3. من وقت لآخر اغسلي شعرك فقط بالبلسم دون غسله بالشامبو.
4. اذا اردتي الخروج ضعي قليلا من السيروم على شعرك ليحافظ عليه من اشعة الشمس والاتربة.
5. ابتعدي عن منتجات الشعر التي تحتوي على الكحول والزيوت المعدنية لانها تزيد من جفاف الشعر
6. قبل الذهاب الى النوم ادهني شعرك بقليل من الماء يخلط معه قليل من الجلسرين تم ضعي قبعه بلاستيك على راسك مدة ربع ساعة او ممكن تتركي القبعة على راسك حتى الصباح.
7. يفضل ان تستخدمي وسادة من الحرير لان اي نوع آخر ممكن ان يمتص الرطوبة من شعرك.
8. كل ما تحسين شعرك جاف ممكن تضعي قليل من المرطب على شعرك أو رش الشعر بماء الورد ويمكن وضع عصارة الصبار فانه كفيل بترطيب الشعر .
9. عند غسل الشعر أختمي الغسل بماء بارد لقفل مسامات الجلد وجعل الشعرة تبقي فترة طويلة ويؤخر سقوطها
10. استخدام زيت الجوجوبا او زيت الزيتون البكر او زبدة الشيا أو زيت بذور الرمان أو زيت النخيل أو زيت دوار الشمس أو زيت جوز الهند, كل هذه الزيتوت تحافظ على نعومة الشعر وتقلل من جفافه.
11. الابتعاد قدر الامكان على مجففات الشعر واذا لزم الامر تستخدم على درجة حرارة منخفضة.
12. الشعر يحتاج الى التدليك المستمر للحفاظ على صحته.
أفضل الأطعمة الغنية بهذه العناصر لتطويل الشعر
