طريقة ريجيم مضره لصحتك لاتتبعيها وانتبهوا منها

السلاموووو عليكووووم يا فرراشات

كلنا عايشين ووتفكيرنا في الريجيم وووكيف ننقص وزننا الزايد<<<<<<مشكلة العصر الحديث

ههههههههههههههه

طيب اختكم في الله انا <<<لغه بنقاليه المهم ما ابي اطوول عليكم

ابي انززل وزني ووما اقدر امشي على ريجيم اسبووع على الاقل لازم اخرربه بالاكل <<<اتستحمل

هههههههههههههههه

فقررت اتبع اسلووب الاضراب عن الطعام وللاسف كانت فترة الاختبارات ووووجلست اسبوووع كامل ما اكل شئ

الا في الصبح توست اسمر وقهوه وووبعدين سررت احس بخمووووول جسمي مكسر وبس ابي انام

ووللاسف دخت على اهلي وورحت المشفى وعطووني مغذي و ابر كثيره وقالتي الدكتوره مو كان احسن انك

تأكلين طبعا انا تحسررت وبصراحه اثر على مستواي الدراسي لاني كنت كل ما ابي اذاكر احس بالنعاس

فنصيحه لكم يالفراشات لحد يضررب عن الطعاام<<<خايفه عليكم

ويارررب تنقص اوزنا كلنا

وسلامتكمممم

بنت رجه :frashagir :frashagir

عن bassamdawod

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …