طلب مساعدة

السلام عليكم يافراشات
احتاج مساعدتكم
ابغى اعزم اهل زوجي وماني عارفة ايش اسوي لهم
ابغى نصايحكم لسفرة تبيض الوجه
وايش اسوي اكلات مخصوص لان ام زوجي عندها السكر وما ابغى الخبط لها النظام
وكيف ازين الاطباق حتى تكون تفتح اللنفس