عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
][`~*¤!||!¤*~`][مرحباااااا الساااااع ….. هلا بخواااتي الفراشات
شوفوووو معاااي طريقة عمل عصير التفاااح يااللة معااااااي …..
المكونات :1كغ من التفااااح __21سكر القصب
طريقة التحضير :1 يقشر التفاح و يقطع ألى قطع متوسطة الحجم وينزع مابداخل التفاح من بذور وغيرة
2 نعصرة على آلة العصر ونتناولة مباشرة فهو مثل الأجاص يسود بسرعة
3 نستطيع أن نضيف ألية السكر
الفوائد:مطهر وملين للمعدة ينصح بتناولة في حالة التوتر المستمر والقلق في اليل والروماتيزم والتهاب المفاصل
و المشاكل الهضمية ومشاكل القلب وفرط الضغط…..
الوحدات الحرارية:240حريرة
الكمية :4 أكواب
الوقت :عشر دقائق
تحيااااتي :غرشووووبة][`~*¤!||!¤*~`][
