علشان صحتي قررت انحف يومياتي بالصور



ماعرف للمقدمات بس اتوقع الي يطلع من القلب يدخل القلب
وانا نفسيتي تعبانه من وزني ومن سمنتي حتى المشي احس كأني عجوز

وبما اني وصلت لمقاس 24 يعني فضيييييييييييييع
قررت انحف وبإذن الله وثم تشجيعكم لي
وكل شي بوثقه بالصور ويمكن اكون ملهمه لاحد انه ينحف

حاليا وزني 95
وطولي 160

وهدفي هالشهر 5 كيلو واتمنى اكثر
اليوم التاريخ 28 -5-1431
انتظرو يومياتي بالصور


عن

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …