فوائد تهم كل فراشه اثناء الدوره الشهريه


للتخلص من الالام الدوره الشهريه الي كنت اعاني منها كثيرا
وهي طبيعيه 100% .. وهذا احلى ما فيها

وهي انك تغلي يانسون .. كراويا … سكر نبات … مع بعض وبعد كذا تصفيه وتشربوا منه …
وكل شهر راح يخف الالم الى يجي شهر ما تحسي فيه بالالم …

وللمعلوميه الطريقه الي ذكرتها غير ضاره لأنها تستخدم للاطفال الصغار علشان يعالجوهم من الالام االمغص الحاد ..
وانا شخصيا جدا نفعت معي …
والاكثار من شرب الماء وهذا مفيد جدا وتناول الفواكه والخظروات وعدم الجلوس على البلاط وهذا مضر جدا وعذم الاكثار من السباحه فهو مضر جدا جدا..

عن hamoud1

شاهد أيضاً

كريم اولاي بالتوت مين جربته ؟؟

مساء الخير سمعت كثير عن كريم اولاي بالتوت مدح .. انا عادة اخاف اجرب اشياء …