عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
هااااااااااااااااااااااااااااااااااااي يا احلي واروع قرووووب بالعالم جمعه مباركه عليكم ياااااااارب
شوفو يا بنات من الحين اقولكم احنا مارح نقبل غير بالفووووووووووووز ان شاءالله
قروبنا اسمه ( اتحدي نفسك ) يعني قبل الفوز لازم نثبت لا انفسنا قبل الجميع انو احنا قدها وقدود
وكلمتنا مابتصير شكلين .. قلنا بننحف يعني بننحف .. لازم ويجب اننا نتحدي نفسنا ونقاااوم
ونصبر ونحاسب انفسنــا خلاص لمتي واحنا برجيمات وعلي موال ابغا انحف وابغا اشد …!!!
صحيح اغلبنا حقق انجازات ولكن لسا ماوصلنا لهدفنا … متي نبغا نوووصل ..!!!
لازم تكون اخر مشاورنا قربت .. عشان نستمتع بصحتنا ورشاقتنا ولبسنااا وفوق هذا وذاك نفتخررر بقوة ارادتنا
وصبرنا وانجازنـــــــــــا العظيـــم ….
>> خلصي هرج
فرحتي ناقصه >> قريبا راح تكمل ياعسل برشاقه والصحه
ضي القمر >> احلي ضوضو والله ياقمر
بريق اللماس >>> فديت قلبك انتي تبرقي لدنيا كلها
هدوء >>> يؤيؤيؤ يانوسوووو بس فديت قلبك دلوعتنا هذي
خلاص هذا احنا وقلنا بننحف وبنفوز بتحدي كله شهر وبيخلص زي لمحه البرق لازم نستفيييييييييييييييييييييد من الوقت
وكلمتنا مابتصير شكلييييييييييييييين …..
>> تكفون انحفو الله يخليكم
( طبعا قروبنا مشارك لمسابقة سحر الورد )
وهذا شعار لمجموعتنا انا سويته بس تكفوووووووووون تكفوووون لاطالعون بتصميم لانه متواضع
بس اهم شئ المضمون مو صح ..؟؟ هههههههههههه >> تصريفه
وهذا شعار سحوره لكل القروبااااات حطوه بتواقيعكم
طيب بنسبه ليا انا عملت لكم جدوول ع الورد حملووه ويوميا تعبينه وتكتبي الي اكلتيه من فطور وغداء وعشاء
والرياضه ايش الرياضات الي مارستيها وكم وقتها واذا عندك ملاحظات وكل اسبوع تكتبي كم نقصتي
هذا الجدول حافز لك انا بصراحه شفت عليه نتيجه وشجعني اكثر وخليته ذكري عندي جداااول قديمه صرت استفيد منها دحين ..
وكمان بعض التمارين الخاصه بالارداف وشد الاذرع والاقدام والبطن وكمان فيه رقص يدوووووووووووووخ
انا كل يوم اسويه احس كل قطعه بجسمي تتحرك بصراحه مره مفيد وانصحكم فيه
اوكيه بتوفيق لكم
بدايتنا بتكون غدا السبت 21 /12/1431 هـ
الي 21/1/1432هـ وانتو بخير وصحه وعافيه يااااارب
محبتكم /// فرفر
