اللي حابه تنزل 10 كيلوا او اقل بشوي او اكثر بشوي
وتكون مرضعه
طبعا راح نحط رجيمنا ويومياتنا ورياضتنا علشان مانعاني ولانحرم اطفالنا من الرضاعه
يالله مين تنظم للقروب وتكون متواصله وجاده ونوزن اخر الاسبوع دايم
ابدا انا
الاسم رنيم الامل
الحاله الاجتماعيه متزوجه وام لثلاثه اطفال
العمر 23
الطول 162
الوزن 72
حاله الوزن نزول سريع وارتفاع معتدل في الوزن (طبعا هذي المعلومه مهمه علشان ما أحد يتحطم سرعه الهدم والبنا
انا عندي سرعه هدم قولوا ماشاء الله
معلومات اضافيه انا احب اخبص وما احب الرجيم وما احرم نفسي من شي
الهدف 60
يالله مين معي
القروب يستقبل العضوات ليوم الجمعه فقط من المرضعات فقط
ياهلا فيكم
شاهد أيضاً
حبوب التنحيف ..
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …