:~ قُــرؤوؤوب بآلرِشــأأقــة احلــ..ى كثيــر..:~ محتاجين مشاركين ^^

كيفكووون ؟؟؟

بصرااحة انا واخواتي .۔ قررنا نعمل رجيم 😎 😛 بصراحة اوزاننا تخطت الرقم القياااسي

قلنا نعمل قروب ف المنتدى ونشجع بععض ..۔

القروب حيكووون مكون من فريقين ..~

كل فريـــق من 5 اعضااء ..~ 😀

باقي 7 اعضاااء ..۔

شروط التحدي :

1/ الالتزام بالدخول يوميا .۔

2/ اجازة يوم واحد ف الاسبوع (كل وحده براحتها )

3/ الميزان يكون يوم الخميس أو الجمعة ( نشوف رأي البنات بعدين ايش الانسب )

4/ الرياضة يوميا واللي ماتقدر .۔ تمشي ف البيت او ترقص ولا تجري هههههههههههه المهم دوريلك اي شي يحركك 😆 idea:

اذا افتكرررت شيء ثاني راح اقولكم ..ْ

اللي حابه تسجل تكتب اسمها ووزنها اوكـ !!