كل اللي عندها بطن … يا ريت تتفضلي هنا شوية :)

السلام عليكم :

لكل اللي بيعانوا من مشكلة البطن … بالذات اللي والداين قيصري أو أكتر من مرة و اصبحت منطقة البطن عندهم مش ظريفة …

نص ساعة في اليوم .. لا ربع ساعة حتى في اليوم تمارين للبطن بإذن الله حتساعد كتيييييييير في علاج المشكلة دي

ممكن تسيفي الصور على الديسك توب مثلا .. بحيث لو حبيتي تعملي التمارين تفتحي الصور و تتابعي معاه … و بإذن الله حتلاقوا نتيجة رائعة ….