عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
الجزاء الاول
بسم الله الرحمن الرحيم
اول شي حبيت اكتب هالموضوع
لاني اشووف له اهمية لكل البنات
طبعا بعد قرات الالووف من المواضيع كان التركيز الاكبرللبنات
(هوو تفتيح البشرة اوازالة السواد);)
وكنت طول وقت جلوسي على النت
اقراء المشكلات من كل حدب وصوب
وكنت دائما اتسائل
**هل يوجد فعلا حل لمشكلاتنا
الجلدية والعاطفية؟؟؟؟
وكانت موضوعي هذا حول هذة النقاط
وعلى فكرة انا انسانة شغووفة بالخلطات
لدرجة ماتتصورون قد ايش
راح اطرح تجربتي المتواضعة جدا 😉 😛
اول شي راح الخص الموضوع في نقااط
ومنهااااا
*من انتي وماذا تريدين
حددي هدفك في الحياة ولتكن لك شخصية مستقلة
دوما ازرعي في نفسك المعاني الايجابية
رددي دوما قبل ماتنامين
(انا قوية ، انا شجاعة، انا واثقة من نفسي، انا جميلة،وكل الصفات التي تودين ان تكون لك عادات ) 😆 hy:
اذا لولاحظنا هنا ان كل افعلانا هي افكارنا وعاداتنا
اذا لابد ان تركزي على جانب التفكيرلديك
ودائما رددي الافكار الايجابية
واحظري ووازيلي الافكار السلبية
وكوني دائما متفائلة
*الصلاوات والعبادات فهي سر الجمال واساس النجاح
وسعاده ابدية
لذلك لكي تكوني مشرقة عليك بالصلاه ولاتهملي صلاتك
فهي سرجمالك
ولاتنسي الاذكاء والاستغفار
*السهر وماادراك مالسهر
اذا لبدنك عليك حق وكان حق البدن الراحة وعدم ارهاق النفس
اذا السهر هو الدمار لكل خلايا المخ والجلد
ولتتمتعي ببشرة مشرقة عليك بالنوم القدر الكافي
لن السهر عدو الجمال
*النفسية
وراح اركز هنا على النفسية بجانب كبير
لاننا عندما نكون مرتاحين نفسين وغير قلقين
راح نشعربالراحة البدنية والجسمانية والنفسية
وراح نحس بالجمال
لذلك غذي نفسيك وانتبهي لها
وعليك بالاشرطة والدورات التدريبية والتطبيقية
ومنها اصدرات صلاح صالح الراشد الي انصح الكل بالاستماع الي اشرطتة
والتطبيق معه
فهي كفيلة بعون الله لانشراح صدرك
وتحسين حالاتك النفسية كثيرا
من اصداراتة الي انصح تسمعونها وتكون من ضمن مكتبتك
(البرنامج العملي لتخلص على القلق كن مطمئنا)برنامج رااائع بمعنى الكلمة
وكذالك (كن متفائلا)
وكذلك (السعادة في ثلاث اشهر)
والكثير من اصدراتة القيمة
*راح اجي هنا للشكل العام والشعر
اول شي تقبلي ذاتك واحمدي الله على نعمة
فانتي بصحة جيدة وتمتلكين الكثير من النعم
لذلك فكري في نعم الله عليك واحمدي الله
تقبلي شكلك تقبلي شعرك واحبي ذاتك
وقولي الحمدلله
الحين تقبلتي ذاتك وحبيت شكلك
ونفسيتك حلوة ومئدية صلاواتك في وقتها
وكل شي تمام
**نجي للاهتمام
اول شي في أي خلطة
وحبيت اركز الي يناسبني مايناسب غيري
يعني موشرط انا جربت خلطة زبطت معاي
راح تزبط مع غيري
اختاري مايناسبك من الخلطات
وبعد اختيار الخلطة المناسبة
تذكري كل المواد الطبيعية
يبيلها وقت
يعني لازم من الاستمرار وطولة البال
لانو مافي شي سحري من يوم وليلة اقلب من جلده لجلدة
كونوا واقعيين
وعشان ترتاحين وتلزمين نفسك
ضعي جدول لكل الخلطات واستمري عليها
وقبل أي خلطة
قولي (بسم الله الذي لايضرمع اسمه شي في الارض ولافي السماء وهو السميع العليم)
واحب اذكر البنات بشي مهم
المااااء الي احنا كثير مقصرين في شربة
وتذكروا (وجعلنا من الماء كل شي حي)
واحب اركز كمان على شي البنات مهملينة كثير
الترطيب الترطيب الترطيب الترطيب
بالنسبة للبشرة مهم كثير ترطبي بشرتك
طبعا ودوم لازم تعرفي
تقشير_ تغذية (ماسك)_ ترطيب
اشياء مكملة بعض
ولايمكن تلاقي أي نتيجة الا لما تطبقيها مع بعض
وبالنسبة للشعر
الزيت وهو كما الماء للزرع
الزيت مهم كثير لفروة الراس
والاحظ بنات كثيرا مهملين الزيت
وراجعة ومكملة معاكم
بعون الله الموضوع
بس مالاحظتم شي
ان المشكلة اكثر من بشرة
وشعر ولمانعرف وين المشكلة نقدر
نحدد العلاج
اذا مشكلة البشرة والشعر
جزاءمن مشاكل كثيرة
اولها النفسية
وراجعة ومكملة معاكم
بكل الخلطات الطبيعية الي انا جربتها
والي من مختصين سمعتها للقاءتهم او قرات منتدياتهم
وللموضوع بقية بعون الله
(اول موضوع اكتبة)
ومن زمان كنت ابي افيد البنات بس الوقت كان يداهمني
والحين بعون الله مكملة معاكم
اتمنى افيد البنات بخبرتي المتواضعة جدا
يالله اشووفكم في الحلقة الجاية خخخخخخ 😛
دمتم ياحلووين بكل خير;):(
